La TDAH BOX es una caja diseñada con mucho cariño para facilitar el día a día de las personas con TDAH. Contiene las cosas que me hubiese gustado saber y tener cuando me diagnosticaron TDAH. Incluye una selección de herramientas prácticas y recursos exclusivos que te ayudarán a gestionar el tiempo, la organización y el bienestar:
•Material exclusivo para entender y gestionar el TDAH: Incluye mis libros sobre TDAH y un curso con videos explicativos para guiarte paso a paso. (Incluye los libros «TDAH: Una vida sin Estrés» y «TDAH: ¿Bendición o maldición? Tú decides»)
•Herramientas para mejorar tu organización: Un temporizador visual (ideal para técnicas como Pomodoro) y otros recursos pensados para hacer más fácil la planificación diaria.
•Elementos para reducir el estrés y aumentar el enfoque: Accesorios cuidadosamente seleccionados para ayudarte a concentrarte y mantener la calma en cualquier situación.
•Accesorios para el descanso y el bienestar: Todo lo necesario para desconectar, recargar energías y cuidar de ti mismo de forma sencilla.
Todo viene en una caja personalizada que convierte esta experiencia en un regalo perfecto para ti o para alguien especial.
